Одним из главных факторов, влияющих на наше здоровье, является качество питания.Современное питание - Растительные продукты выращивают с помощью химических удобрений, гербицидов и.т.д. Животноводство - кормят обработанными химикатами расстениями, антибиотиками, инъекции гормонов роста. Генномодифицированные продукты.
Еще - вредные последствия окружающей среды, курения, ультрафиолетовое облучение, стрессы. Многие факторы риска нам трудно контролировать, но мы можем защитить свой организм, обеспечив необходимое поступление необходимых нутриентов.
Среди факторов питания, имеющих важнейшее значение для поддержания здоровья, работоспособности и активного долголетия, особая роль принадлежит полноценному и регулярному снабжению организма человека всеми необходимыми микронутриентами – ну как этого достич?